嘻嘻!! 好可愛喔!!
我很愛吃蕃薯, 高纖, 健康!!
今趟也是用簡易麵種, 配合5分鐘手搓麵包法, 靚靚薄膜so easy!!! 看片!!!
(16個小蕃薯包份量) | |
簡易麵種麵團材料: | |
高筋麵粉 | 100g |
水 | 60g |
** 將麵粉和水揉搓成麵團, 放入密實盒舖上保鮮紙關好蓋 (防止麵團被抽乾水份), 放在雪櫃24小時後取出, 直接加入主麵團 (最好切細麵種, 以便更易和主麵團混合)。簡易麵種放雪櫃幾天都沒問題, 沒有時間限制, 我試過放了5天才做包, 只要麵團沒有變壞, 沒有乾結, 就可以用) | |
主麵團: | |
高筋麵粉 | 150g |
可可粉 | 8g |
砂糖 | 14g |
鹽 | 3g |
雞蛋 + 水 合共: | 110g (可用牛奶代替部份水) |
橄欖油 | 5g |
酵母 instant yeast | 3g 或 1茶匙 |
餡料: | |
蕃薯蓉 | 400g |
餡料做法: 蕃薯蒸熟, 去皮用叉壓成蓉, 和煉奶混合, 分成8份, 搓成一個橄欖形, 備用)
裝飾: |
蛋液 (掃蕃薯用) |
黑白芝麻 |
簡易麵種 ~ 麵團揉搓示範 (Part 1)
簡易麵種 ~ 麵團揉搓示範 (Part 2)
排氣滾圓分割等技巧示範
簡易麵種做法:
1)
|
麵粉和水, 揉搓成光滑麵團, 就完成!
|
2)
|
麵種做好了, 放在雪櫃24小時後, 就可以用,不用回溫, 直接加入主麵團 (最好切細麵種, 以便更易和主麵團混合)一起揉出筋薄。
|
3)
|
麵種保存很簡單, 因沒有加入酵母關係, 不用貪心發酵不足, 或發酵過度的情況。只要將麵種用保鮮盒裝好, 還要舖上保鮮紙, 才關蓋, 防止水份流失及乾結。這麵種保存很多天都可以用, 沒有時間限制, 我暫時最長放在雪櫃5天後才拿來做包包, 只要麵種沒有變壞發酸發臭之類的, 就仍可用喔!!
|
4)
|
這簡易麵種, 非常容易操作!!超級容易揉搓, 很快就能揉出超薄的筋膜!!
|
蕃薯包做法:
|
|
1)
|
將所有麵團材料打至起筋出薄膜, 也可參考關於麵包製作流程的影片:
|
喜歡手揉, 請看手揉麵團方法及流程:
|
|
5分鐘手搓麵團 : http://goo.gl/WG2XHu
|
|
喜歡機搓, 用麵包機的方法及流程:
|
|
新手做麵包的知識:
|
|
|
|
2)
|
進行基本發酵至2-2.5倍大
|
3)
|
完成基本發酵, 取出麵團, 按壓一下排氣
|
4)
|
切割成8份麵團, 滾圓收口, 鬆弛15分鐘
|
5)
|
造型請看影片
|
6)
|
完成造型可以進行最後發酵30分鐘
|
7)
|
完成最後發酵, 預熱焗爐200度, 掃上蛋液/裝飾
|
8)
|
入爐180度焗13分鐘, 麵包出爐放在架上待涼, 即成
|
9)
|
如喜歡做其它麵種, 可用以下換算表:
|
沒有留言:
張貼留言